Mindst 8 tegn og et stort bogstav
Er du ikke medlem?
En god nattesøvn er nødvendig for at opretholde et godt helbred, da kroppen får lov til at hvile sig og restituere, når du sover. Vi bruger faktisk omkring en tredjedel af vores liv på at sove, og derfor er det vigtigt at vælge den helt rigtige seng, der matcher dig og din krop. Hver krop har nemlig forskellige behov, og der er mange ting at tage højde for, når man skal finde den rigtige seng – vi guider dig til den rette størrelse, type og fasthed, så du er bedre klædt på til at finde din næste drømmeseng.
Man kan ikke sige det nok; madrassen er ikke alene om at bidrage til en god søvnkvalitet. Hovedpuden spiller ligeledes en væsentlig rolle i forhold til en god nats søvn. Mange tænker nok, at de forskellige hovedpuder ligner hinanden til det punkt, hvor prisen er den eneste forskel. Dette er absolut ikke tilfældet. En hovedpude skal give god støtte for både nakke og ryg, og derfor afhænger din hovedpude af din sovestilling, da den er vejledende for, hvor meget støtte, du har behov for.
Når det er ved at være tid til at skulle udskifte sin dyne, stiller vi ofte spørgsmålet: Hvilken dyne skal jeg vælge? Den gode dyne er næsten lige så vigtig for en god nats søvn, som ens seng og hovedpude. Nattesøvnen er lige så vigtig for dit helbred og velbefindende som motion og ernæring. Søvnen kan hurtigt blive ødelagt, hvis man sveder, fryser eller vågner i utide, fordi ens fødder måske stikker ud fra dynen. Derfor er det også vigtigt, at man får valgt den helt rigtige dyne, der passer til dine behov.
